Warum habe ich Angst vor Hunden?

Ihre Angst vor Hunden kann entweder aus einem negativen Erlebnis mit einem Hund herrühren oder sie ist quasi "Stellvertreterin" für eine ganz andere Angst. Und Ihre Angst kann unterschiedliche Ausprägungen haben. Das geht vom unguten Gefühl bei der Begegnung mit einem Hund bis hin zum Wechseln der Straßenseite unter Herzklopfen und Schweißausbrüchen. Und vielleicht haben Sie nur Angst vor Hunden ab einer gewissen Größe oder vor Hunden bestimmter Rasse?

Unsere Ängste sind bis auf die wenigen angeborenen, zum Überleben notwendigen (z.B. Angst vor Feuer, Unbehagen im Dunkeln) erlernt, sie sind Teil unseres Drehbuchs. Und sie sind ein Zeichen dafür, daß die früher einmal empfundene Angst bei einem bestimmten negativen Erlebnis - aus welchen Gründen auch immer - nicht aufgelöst wurde. Vielleicht wurden Sie ausgelacht wegen Ihrer Angstreaktion oder allein gelassen. Ihre Angst wurde gleichsam gespeichert und läuft nun wie ein Film ab, sobald Ihnen das damals angstauslösende Objekt begegnet: Hund von damals hat mich gebissen - Schlußfolgerung: Alle Hunde beißen.

Woher Ihre Angst konkret stammt und ob diese von der Schwere her als Phobie zu betrachten ist, werden wir zusammen klären und unsere gemeinsame Arbeit entsprechend gestalten.